根據該報導顯示，新北市政府長期因民間習俗，被民眾索取金鏟子，並且強調金鏟子對助孕的神效。

作者截圖提供 以圖中的聯盟作為例子，因為投手比項比了HR、L、BB等三個負面比項，所以反而後援投手Current會優於Pre-Season，代表會比較吃香。一個聯盟越「深」，指的是有比較多的選手會被玩家選入球隊（例如18x26），這樣的情況下，未來自由球員市場就相對貧脊，要找到能更替的球員難度較高，此時選秀相對重要，再來就是剛開季時的「手速」要快，搶入打出亮眼成績的自由球員。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容操作方式如下圖，進入Player List頁籤，STATS選擇「Remaining Games(proj)」（紅框處），點選Filter後，此時Rankings欄位會有兩欄（綠框處），Pre-Season就是在標準盟的比項下Yahoo的評估，另一欄Current則是在該聯盟比項下的評估。例如： 因為選秀時間長，不只考驗體力，還有耐心。因為守備的數據實在難以量化，所以傳統上看中守備的位置，例如捕手、二游等等，在只看打擊數據的Fantasy遊戲中通常比較「淺」。但如同投資常說的「過去的績效不等於未來的報酬」，如果我們沒有一套自己評斷選手「價值」的方式，是否比較容易被市場的「價格」所迷惑？ 更殘酷的是，好公司的股票人人可買，可是好選手只能屬於一支球隊（這有點像，如果我看好一家公司，就把它收購，然後下市）。

而在此比項下，雖然頂級的先發投手不受太大影響，但是中後段的先發投手就非常吃虧。打者群中，需要幾個板凳？需要多守位的工具人，增加調度彈性嗎？ 投手群中，先發與後援的配置如何？ 打者與投手的組成，是要由一兩個菁英選手+雜魚組成，還是由一群中段選手組成？前者又稱為巨頭建軍策略，後者又稱中產建軍策略。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

另外，針對昨夜衝突，內政部長徐國勇今日在臉書上表示，已指示警政署務必強勢執法，針對衝撞員警的依妨害公務移送，而鬥毆鬧事者依妨害秩序罪移送，而特定政黨張姓總裁卻刻意漠視防疫規定，將依法逮捕究辦。根據《中央社》報導，媽祖鑾轎昨（9）晚行經彰化市永安路時，中華統一促進黨總裁張安樂率領統促黨員想要接轎被警方擋下1. 突發性的生活鳥事 某次買外帶咖啡，店員把我的姓「姚」寫成了「堯」，我強調是「女+兆=姚」但她還是聽不懂，我只好請她把「桃子的桃」字的木字旁，改成女字旁，結果店員竟然大笑，說：「世界上哪有這個字。這也是一個需要警覺的現象，是不是自己陷入了大環境或系統性的挫折而沒有發覺。

這就是我們要特別小心的狀況。本文經大人學授權刊登，原文刊載於此 延伸閱讀 你習慣「把委屈往肚裡吞」嗎？有話不說，並非真正的和諧 職場厭世指南：如何用英文抱怨上司、同事、工作量太大與負面情緒 「加入關鍵評論網會員」每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

3. 設定明確的目標 小時候在學騎腳踏車的時候，很長一段時間一直摔倒，爸爸就說：「你越害怕摔倒，就會越注意地板，這樣越騎不好，你應該看著遠方的目標」。內容口述：姚詩豪 整理：陳建閔 本篇也可以搭配我們的Podcast《大人的Small Talk》一起聆聽，或者選擇在Spotify上收聽也可以 我們投稿信箱時常會收到許多聽眾與讀友的提問，我發現裡面有好幾封信都跟「抱怨」有關，比方說抱怨跟另一半的相處、跟同事的相處、跟老闆的相處、或是抱怨自己的人生有許多不如人意的地方等等。我發現這種常態性抱怨同一件事的人，他們的工作、生活、婚姻關係通常都非常穩固，他們已經不想、也無法改變了，抱怨只是一種生活中的紓壓方式，能夠瞬間宣洩情緒與壓力，讓我們有勇氣面對明天，而且跟吸毒一樣，會上癮的。總結 分享給大家一句作家王小波說過的話：「人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。

如果對方開始不耐煩，甚至還酸了你，代表你可能一直在抱怨同類的事件。如果你的情緒長期沒有太大波動，就表示你越來越了解世界運作的原則。當事人日復一日需要跟朋友抱怨相同的事情。就像一缸水燒到80度後降溫，又反覆加熱，永遠維持在高溫環境，但就是無法沸騰昇華。

於是我們被療癒了，隔天又有力量面對這個殘酷的世界。他曾說：「憤怒是我全部的動因，如果沒有憋一肚子氣，就不會成功。

因發明白色LED而獲得諾貝爾獎的中村修二，得獎前曾遭遇任職企業很多的鄙視與羞辱，但他把這些挫折累積的憤怒轉化為成功的動力，最終獲得全球科學界的認同。但是抱怨是改變的大敵 倒不是說不要抱怨，當我遇到生活中一些狗屁倒灶的事，回家也會抱怨，我並不認為成熟大人就要把自己變成一個道德標準非常高的完人。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。2. 觀察聽你抱怨的對象反應 當我們在抱怨時，也要觀察一下對方的反應，例如跟朋友抱怨一件事，他會幫我分析，給我回饋，那就還好。我認為抱怨有兩種，第一種抱怨是無妨的，另一種就要小心了。這種突發事件，未來再發生的機率不高，就是剛好碰到了這種鳥事，這時候抱怨是健康的，除了抒發情緒，抱怨給親朋好友聽聽有時候也蠻搞笑的。人生很短，遇到系統性與大環境的事情，如果用抱怨的方式得過且過，是一件非常可惜的事情。趁現在找個有熱情的目標吧，無論是職場上、人際關係或家庭都好，相信對抱怨的狀況會有所改善。

所以我會記錄自己的情緒，把當下那種不爽、憤怒的心情與想法記錄下來，再去回溯一下，同一件事引發的情緒是不是持續發生，如果有，那就表示我在這系統性的大環境下必須做出改變了。遇到常態性的問題，又用抱怨暫時解決情緒，平衡身心後，心中的情緒就無法升溫到「讓你不得不改變的燃點」。

2. 系統性、大環境的挫折 另外一種抱怨，則來自於「持續性的挫折」。」我想說的是，抱怨不是什麼罪大惡極的壞習慣，會抱怨是正常的，只是我們不能讓它成為我們的習慣。

」 如果真的有什麼不滿，把這些珍貴的「不滿之氣」累積起來，它會迫使你去反思，借力使力，對大環境或系統做出改善，大膽地做出改變，別再靠吸食「抱怨鴉片」過日子了。人生也是這樣，總是會有低潮期，很容易看任何事情都不爽，可是當你把注意力放在遠方的目標上，現在遇到的那些挫折就都只是過程，越過就可以了。

妥善利用「抱怨的力量」才能發揮改變的力量 跟大家分享一下，我遇到不如意的事情時，我會做幾件事情： 1. 把情緒記錄下來 之前Joe有一集節目提到：成熟大人的指標之一，就是情緒的低波動性。立刻點擊免費加入會員。比方說，我發現自己常常因為加班而產生抱怨，並且維持一段很長的時間，那我就知道，該是解決「系統化問題」而非「習慣性抱怨」的時候到了。例如婆媳問題、或工作環境讓你難以忍受

例如婆媳問題、或工作環境讓你難以忍受。這種突發事件，未來再發生的機率不高，就是剛好碰到了這種鳥事，這時候抱怨是健康的，除了抒發情緒，抱怨給親朋好友聽聽有時候也蠻搞笑的。

這就是我們要特別小心的狀況。2. 系統性、大環境的挫折 另外一種抱怨，則來自於「持續性的挫折」。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。」 如果真的有什麼不滿，把這些珍貴的「不滿之氣」累積起來，它會迫使你去反思，借力使力，對大環境或系統做出改善，大膽地做出改變，別再靠吸食「抱怨鴉片」過日子了。

如果對方開始不耐煩，甚至還酸了你，代表你可能一直在抱怨同類的事件。3. 設定明確的目標 小時候在學騎腳踏車的時候，很長一段時間一直摔倒，爸爸就說：「你越害怕摔倒，就會越注意地板，這樣越騎不好，你應該看著遠方的目標」。2. 觀察聽你抱怨的對象反應 當我們在抱怨時，也要觀察一下對方的反應，例如跟朋友抱怨一件事，他會幫我分析，給我回饋，那就還好。本文經大人學授權刊登，原文刊載於此 延伸閱讀 你習慣「把委屈往肚裡吞」嗎？有話不說，並非真正的和諧 職場厭世指南：如何用英文抱怨上司、同事、工作量太大與負面情緒 「加入關鍵評論網會員」每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

1. 突發性的生活鳥事 某次買外帶咖啡，店員把我的姓「姚」寫成了「堯」，我強調是「女+兆=姚」但她還是聽不懂，我只好請她把「桃子的桃」字的木字旁，改成女字旁，結果店員竟然大笑，說：「世界上哪有這個字。遇到常態性的問題，又用抱怨暫時解決情緒，平衡身心後，心中的情緒就無法升溫到「讓你不得不改變的燃點」。

人生也是這樣，總是會有低潮期，很容易看任何事情都不爽，可是當你把注意力放在遠方的目標上，現在遇到的那些挫折就都只是過程，越過就可以了。比方說，我發現自己常常因為加班而產生抱怨，並且維持一段很長的時間，那我就知道，該是解決「系統化問題」而非「習慣性抱怨」的時候到了。

我發現這種常態性抱怨同一件事的人，他們的工作、生活、婚姻關係通常都非常穩固，他們已經不想、也無法改變了，抱怨只是一種生活中的紓壓方式，能夠瞬間宣洩情緒與壓力，讓我們有勇氣面對明天，而且跟吸毒一樣，會上癮的。於是我們被療癒了，隔天又有力量面對這個殘酷的世界。